本周将有三股冷空气接连影响我国，具体情况如下：

1. 第一股冷空气：

时间：3月4日至5日

影响区域：主要影响西北地区东部、华北、黄淮、江淮等地

降温幅度：气温普遍下降4~6℃

降水情况：降水依然稀少

2. 第二股冷空气：

时间：3月6日至8日

影响区域：中东部地区自北向南

降温幅度：气温下降6~8℃，局地降温超10℃

风力情况：部分地区有4~6级偏北风，阵风7~9级

3. 第三股冷空气：

时间：3月10日至12日

影响区域：中东部地区

降温幅度：气温下降4~6℃

其他天气现象：可能出现大范围雨雪天气

这些冷空气将导致我国大部地区气温显著下降，部分地区可能出现大风、雨雪、沙尘等天气现象，请大家注意防寒保暖，出行时注意安全。最近天气真是让人捉摸不透，就像变魔术一样，说变就变！这不，三股冷空气组团来袭，让我们感受到了冬天的威力。接下来，就让我带你一起看看这股冷空气是如何“横扫”大江南北的！

第一股冷空气：华南地区“清凉一夏”

还记得前些日子，广州的气温可是直逼30℃，让人误以为夏天提前来临。就在大家还沉浸在炎炎夏日的时候，一股冷空气悄然而至，给华南地区带来了“清凉一夏”。

据新快报报道，3月28日起，受高空槽、切变线和冷空气的影响，广州将有中雷雨局部暴雨，气温明显下降。周五气温预计为13-23℃，周六、周日预计11-15℃。这一轮降温让广州入夏进程推迟，小伙伴们是不是觉得有点失望呢？

第二股冷空气：北方地区“过山车”

北方地区的天气更是让人捉摸不透。前一股冷空气刚走，新一股冷空气又登场，气温就像坐过山车一样，忽高忽低。

据冷暖转折！暖如三月春报道，3月13日起，新一股冷空气影响我国，整体实力不算强，影响较为偏西、偏北。不过，由于降水少，日照带来的辐射升温抵消了冷空气的冷平流降温，所以整体来看降温并不明显。不过，内蒙古中部、河北北部、山西等地的部分地区气温下降2～4℃，局地降温能达到6℃以上。

而到了3月14日前后，黄淮到长江中下游地区一带气温偏高幅度将最为显著，其中湖南中南部、江西、浙江等地不少地方最高气温将达到20℃左右。武汉、杭州、长沙、南昌最高气温较同期都会偏高8～10℃，本是三九隆冬时节，却暖得像3月惊蛰甚至春分。

第三股冷空气：全国范围内“换季式”降温

这股冷空气可是来势汹汹，全国范围内都将迎来“换季式”降温。

据暴雨＋大暴雪！冷空气、强降雨“组团”来袭！压箱底的秋裤可以出场了报道，一股强冷空气将给我国长江以北大部地区带来大风降温天气，多地将体验换季式降温。华北北部、东北地区中南部等地部分地区气温将下降10至12℃，局地14℃以上。

在强冷空气和中东部雨雪天气的双重影响下，本周末，长江沿线及其以北地区气温将大面积创新低。18日～20日，新疆西北部和南部、内蒙古中东部、甘肃西部、青海大部、西藏大部、山西北部、河北北部、北京北部以及东北三省等地最低气温都将降至冰点以下，其中东北大部、华北西部和北部等部分地区最高气温也会降至不足10℃。

应对冷空气，我们这样做

面对这股冷空气，我们该如何应对呢？

首先，要及时增添衣物，做好防寒保暖措施。尤其是老人、小孩和体质较弱的人群，更要加强保暖。

其次，要注意室内通风，保持空气流通，预防感冒。

再次，要加强锻炼，提高自身免疫力。适当的户外运动，如慢跑、散步等，有助于增强体质。

要保持良好的作息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。

这股冷空气虽然给我们带来了诸多不便，但只要我们做好防范措施，就能顺利度过这个寒冷的冬天。让我们一起期待春暖花开的日子吧！